ふるさと元気村
ふるさと元気村は町内にお住いの高齢者が、高齢者向けのトレーニング
機器を使用して身体を動かし、運動機能の向上と運動習慣の定着化を図
ることで、いつまでも若々しく元気で日常生活を送ることができるよう
になることを目的に実施しています。
（利用日時）
すぎとピア開館日（事前講習会開催日の午前中を除く）
９：００～１２：００／１３：００～１６：３０
※ご利用には事前講習会の受講が必要となります。
杉戸町内に在住で事前講習会を受講した６０歳以上のかた
※ただし、以下に該当するかたは安全のために事前講習会を含め参加ができませんので、ご了承ください。
・介護保険の要支援または要介護認定を受けているかた
・医師から運動制限を受けているかた
・階段の昇降ができないかた
・６カ月以内に心臓発作や脳卒中の発作があったかた
「事前講習会」受講予約
○ふるさと元気村を利用するためには事前講習会の受講が必要です。事前講習会は毎月第３木曜日に実施していますので、
すぎとピア窓口またはお電話にて予約をしてください。（７営業日前までを目安に予約をお願いいたします。）
【予約電話番号：０４８０－３３－８１９２】
事前講習会について
開催日 毎月第３木曜日（第３木曜日が祝日の場合は第２木曜日となります）
時 間 １０：００～１１：３０
定 員 毎月１０名
ご注意 過去に講習会を受講されたことがある場合、再度の受講は出来ませんのでご了承ください。
「事前講習会」の受講
○事前講習会当日は直接、すぎとピア１階にある「ふるさと元気村」へお越しください。
○当日は以下のご用意をお願いします。
・室内用運動靴 ・タオル ・水など水分補給飲料 ・筆記用具
・動きやすい服装（更衣室はありません。ジーパン・スラックス不可）
・記載した利用申込書（窓口や郵送にてお渡しします。以下よりダウンロードしていただいても結構です）
・記載した緊急連絡先（窓口や郵送にてお渡しします。以下よりダウンロードしていただいても結構です）
・身分証明書（住所・生年月日が分かるもの） ※窓口予約でご提出が済んでいる場合は不要です
ふるさと元気村の利用
○ご利用の際には事前講習会終了後にお渡しする「健康手帳」をご持参のうえ、受付に渡してください。
○ご利用にあたり事前予約などは必要ありませんが、一度にご利用できる人数が１５名となっておりますので、満員の場合
はしばらくお待ちいただくことがありますのでご了承ください。
○事前講習会と同様、動きやすい服装・室内用運動靴をご持参いただき、無理のない運動を心掛けてください。
～皆さんが気持ちよくご利用できるよう、ご協力とご配慮をお願いいたします～